和の朝食

●朝食のご紹介●

今回は和食の日です

鮭の塩焼き・温泉卵・きんぴらごぼう

青菜の和え物・納豆・漬物

味噌汁・ごはん・ヨーグルト

内容は色々あるのでまた載せますね(^^♪

こんな風に色々なものを朝から食べることは

とても健康によくて理想的です(*^^)v

朝からしっかり食べて元気な一日を過ごしましょう!

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